Yoga - Sophro Enfant

Apprendre à gérer ses émotions de manière ludique, se mettre au calme.

  • 1 heure
  • 50 euros
  • Centre Change For Good

Description du service

1h d'accompagnement d'un enfants pour lui apprendre à gérer ses émotions de manière ludique, se mettre au calme, canaliser et expulser le trop plein d'énergie. Durant ces séances, l’enfant pourra découvrir et exploiter son monde intérieur, à apprendre à gérer ses émotions qui peuvent le submerger dans la vie de tous les jours et développer ses capacités d’écoute, d’attention et de concentration. Ces séances lui apporteront de la détente et lui permettra au fur et à mesure à se mettre au calme, à s’apaiser et à canaliser ses énergies. Ces séances de Yoga Sophro sont faites pour les enfants de manière très ludique où ils devront effectuer des positions de yoga (adaptées à leur âge) et développeront en même temps l’assouplissement et la musculation. Elles sont également composées de jeux et de lecture d’histoires (méditations guidées) qui permettront de développer leurs 5 sens et leur écoute de soi et des autres.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de nous contacter au moins 48h à l'avance.

Coordonnées

  • Change For Good, Bellevue, Saint-Jean-la-Poterie, France

    + 06 59 85 26 21